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大连北方武道成立于1985年,距今已有32年的历史,是我市跆拳道、散打培训的单位,学员人数已经超过万人

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  • 学习柔道哪些部位容易受伤

    真正的职业柔道会让你受各种各样的伤,咱们从头说到脚头部,专业队的保护措施其实是做得不错的,大海绵垫子非常厚,对新手保护得很好,但是新手对投技的方向把握的不好,经常有人被投出垫子,经常有人鼻青脸肿的,但是脑震荡在训练中我是真没见过,那个只能说你受身白学了。 【点击详情】

  • 柔道的段位与级别简介

    柔道共分为十段五级,以腰带颜色来辨示段位。由初段到五段的腰带为黑色,六段到八段为红白凸间,九段到十段为红带,一级颜色分别是:咖啡色、蓝色、橘色、绿色、黄色。 【点击详情】

  • 详细解说柔道的常用技能

    在柔道运动的实践练习和竞赛过程中,摔倒对手的技法有许多。只要掌握了必定的技能,才能更快更好的学习这一柔道,接下来为我们详细解说柔道的常用技能:【点击详情】

  • 跆拳道的适宜人群

    需要强身健体的人群,并且是无任何疾病或是慢性病的人。青少年学习跆拳道可以增强体质,提高免疫力,拥有真正的健康体魄。在养成习惯方面可以去除懒惰、尊重别人,善于学习,做好份内事,提高兴趣等。女性学习跆拳道可以改善内循环,身体机能得到一个改善并且能排毒养颜,更是一项防身的技能;男性学习...【点击详情】

  • 跆拳道几岁开始学比较好

    对于跆拳道几岁开始学还是有很多争议的,但是专业的跆拳道老师建议,如果只是为了锻炼孩子的各方面素质能力,那的在10岁这样,因为10岁以下的孩子对于一些领悟能力和身体的协调性还不是很好,基本上送去学习是纯属玩耍。10岁以上的孩子学习能力和协调性都在不断的增长,身体也在发育,这时候学习...【点击详情】

  • 跆拳道的方法

    跆拳道不同的招式有不同的作用,接下来为大家介绍跆拳道的方法【点击详情】

  • 跆拳道的好处和坏处

    1、提高身体素质:跆拳道是以脚踢、摔撞加上拳头打击的一种武术,锻炼的过程中对体能的要求和消耗有要求,随意适度的练习跆拳道,可以提高身体的抵抗力,减少生病的机会,身体素质就在一天一天中得到提高。【点击详情】

  • 关于公司网页有广告法“极限词”的失效声明

    关于公司网页有广告法“极限词”的失效声明【点击详情】

  • 女孩学跆拳道到底有何用处,为何跆拳道如此被人打压

    很多人只是认为这个跆拳道是男孩子学的,孩子练习跆拳道是可以健身美身【点击详情】

  • 让女孩学习跆拳道的好处和方法

    跆拳道作为最近一项比较流行的运动,受到了很多家长和孩子的青睐。在很多家长的眼中,跆拳道这项运动更加适合男孩子,觉得女孩子就应该学个舞蹈,美术,音乐之类的艺术特长。其实并不是这样,练习跆拳道都会给女孩子带来什么样的好处呢?【点击详情】

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